Ett naturligt chips rikt på fiber. En snacks som är uppskattat lika mycket till fredagsmyset som till nyårsfesten.

Portioner |
|
Ingredienser
- 6 kvistar grönkål
- 1 msk Neutral Kokosolja – det går lika bra med Virgin Kokosolja
- 2 nypor Himalay
- 3 msk Raw Äppelcidervinäger med moder
Ingredienser
|
![]() |
Instruktioner
- Sätt ugnen på 150 grader.
- Skölj och ta bort stjälkarna på grönkålen och lägg dem i en ugnsform eller på en plåt.
- Smält kokosoljan och fördela den över grönkålen, salta och massera kålen försiktigt. Häll på vinägern och blanda runt.
- Rosta i ugnen i ca 45 min på 150 grader tills kålen är krispig.