Boken vänder sig till alla hälsointresserade och är en komplett guide till juicer och renande drycker. Fylld med inspiration, tips och över hundra recept på färskpressade grönsaks- och fruktjuicer. Hur väljer jag rätt juicemaskin? Vilka råvaror funkar bäst att göra juice av? Vilka är de godaste och nyttigaste blandningarna – och hur påverkar de min kropp? Här finns alla svar du behöver för att bli ett riktigt juiceproffs.
I ett av kapitlen får du följa Renée steg för steg när hon juicefastar i sju dagar och delar med sig av sina enkla råd för nya, sunda vanor. Du kommer bli förvånad över hur snabbt man känner sig lättare, piggare och gladare när man välkomnat färskpressade juicer i sin vardag. De är en energiinjektion som går rakt in i blodet och tar med sig vitaminer, mineraler, klorofyll och enzymer. De stärker immunförsvaret, gör kroppen hälsosamt basisk och håller magen i form. Dessutom kickar de igång en naturlig avgiftningsprocess.
Laga
Lära
