Laga
LäraMatchasmoothie
Matcha är perfekt att tillsätta i smoothien innan träning eller när du vill ha en extra kick. Matcha innehåller L-teanin och koffein – kombinationen gör att du både blir fokuserad och får mer energi.
Ingredienser
- 1 nävebladspenat
- 1 dlmango, fryst
- 1/2 stbanan
- 1/2 stavokado
- 1/2 tskingefära, riven
- 1/2 tskMatcha – Smoothie Grade
- vatten efter önskad konsistens
Gör så här
- Mixa alla ingredienser till en smoothie.
